カナリヤの日記 http://domako0018.blog.shinobi.jp/ カナリヤの日記 ja 2011-06-11T15:06:38+09:00 http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%B8%80%E7%B7%92%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E4%BA%BA%E9%96%93%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B 一緒にいたいと思えるような人間になる 『自尊心を育てることが、人から尊敬されるための最良の方法です』 　片時も独りでいることに耐えられない人を知りませんか？ 　そういうタイプの人は、自分自身のことをあまり好きではない可能性 　が大きいのです。そういう人は、自分の存在価値を確認するために、 　常に他人を必要としているのです。 ...
　片時も独りでいることに耐えられない人を知りませんか？
　そういうタイプの人は、自分自身のことをあまり好きではない可能性
　が大きいのです。そういう人は、自分の存在価値を確認するために、
　常に他人を必要としているのです。

　しかし悲しいことに、他人を最も必要とする人というのは、たいてい
　他人からはあまり好かれていないものなのです。自分で自分のことが
　好きではない人間を、他人が好きになってくれるわけはないのです。

　他人から尊敬されるための最も確実な方法は、
　“ 自分が一緒にいたいと思えるような人間 ”になることです。
　周りの人の長所を見つけ、それを自分も身につける努力をしましょう。

　自分が目指す人物になるための努力を始めた瞬間から、
　あなたの「自尊心」は育ち始めるのです。

　◇◆ナポレオン・ヒル財団アジア/太平洋本部より◆◇

1人時間も大切です。
でも、それだけじゃだめ。
自分自身が見て、一緒にいたいと思えるような自分で
あることって、かなり難関です(^^ゞ
私は多分、うっとうしいだろう、いや、時には非常に楽しい
かもしれない。
乗れればの話だけれど。
要するに、気分屋。気持ちのアップダウンが激しい。
喜怒哀楽が激しい。・・・それで、人が私と一緒にいては
落ち着かないと思うことがあるのではないかと思う。
常に穏やかで平常心失わない、懐の大きな人間で
ありたいと思います。

]]> 未選択 2011-06-11T15:07:01+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%80%8C%E5%BA%A7%E4%BD%8D%E3%81%A7%E8%83%8C%E4%B8%AD%E3%82%92%E3%81%9D%E3%82%89%E3%81%99%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%80%8D 「座位で背中をそらすポーズ」 足を揃え伸ばして座ります。 背筋を伸ばし、肩の力を抜きます。    両手をお尻から足のサイズ分だけ後ろにおき、 つま先と同じ方向の前方に指先を向けます。    両腕を伸ばし、腕、腰を持ち上げて、頭を反らします。 この状態でしばらく呼吸を繰り返しま... 足を揃え伸ばして座ります。
背筋を伸ばし、肩の力を抜きます。
 
 両手をお尻から足のサイズ分だけ後ろにおき、
つま先と同じ方向の前方に指先を向けます。
 
 両腕を伸ばし、腕、腰を持ち上げて、頭を反らします。
この状態でしばらく呼吸を繰り返します。
 息を吐きながら、元の状態に戻ります。

足裏と背筋の筋肉を伸ばします。

身体全体を使って伸びをすることから、血液やリンパ液
の流れもよくなり、疲労を和らげてくれます。
足は「第二の心臓」とも言われていますが、ここを揉み
ほぐすことで、身体の様々な症状に対して効果が発揮
されるのです。
自然治癒力も高まるので、無意識に健康的に過ごすことが
できますよ。
　
　　　　　　　　　　　Moon　Style　ヨガ　より

足を床に付けておくことができず、かかとだけしか
付いていないので脚には効かず、背中と二の腕が
痛気持ちいいいいいいい～！！
猫背解消になるかしら？

]]> 未選択 2011-04-27T13:34:13+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%B8%A9%E6%B3%89%E3%81%AE%E6%B9%AF%E3%81%AE%E6%B5%81%E3%82%8C%E3%82%8B%E9%9F%B3 温泉の湯の流れる音 以前行った平山温泉湯の蔵のHPは http://www.yunokura.jp/ 湯の流れる音か、近くの川のせせらぎ の音か、心安らぐ音が流れていて癒やされ ます。 この温泉は、かけ流しで、お部屋に個別の 露天風呂がついていて、他にも、もちろん 大浴場や、共同の露天風呂もある旅館です。... http://www.yunokura.jp/
湯の流れる音か、近くの川のせせらぎ
の音か、心安らぐ音が流れていて癒やされ
ます。
この温泉は、かけ流しで、お部屋に個別の
露天風呂がついていて、他にも、もちろん
大浴場や、共同の露天風呂もある旅館です。
旅館の楽しみは、何度も入るお風呂と、浴衣
で食べるお食事です。
日常から解放されて、ひととき至福の時を
すごせます。]]> 未選択 2011-04-12T13:56:55+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC ダージリンティー ダージリンティー 紅茶はダージリンティーが大好きな私です。 あの香りがたまりません。 特に、夏場にアイスティーにすると最高。 ウィキベディアで調べてみると。 水色が明るく、紅茶の中でも特に香りを重視される紅茶である。香りを楽しむためストレート ティーで飲まれることが多い。ダージリンが...
ダージリンティー

紅茶はダージリンティーが大好きな私です。
あの香りがたまりません。
特に、夏場にアイスティーにすると最高。
ウィキベディアで調べてみると。

水色が明るく、紅茶の中でも特に香りを重視される紅茶である。香りを楽しむためストレート

ティーで飲まれることが多い。ダージリンが強い香りを持つのは、寒暖の差の激しい標高の高

い山地で生産されているためである。高級なダージリンにはマスカテルフレーバー（マスカッ

トフレーバー）と呼ばれる特徴的な強い甘い香りがあり、この香りの良し悪しが茶葉の価値を

決めているといっても過言ではない。また、比較的強い渋みを持っていることも特徴に挙げら

れるが、この渋みは決してマイナスではなく、深みのある味を与える好ましいものである。

ダージリン紅茶（特にファーストフラッシュやセカンドフラッシュ）を淹れる際は、短時間で

かなり強い渋みや苦味が出る事が多く、茶の抽出は基本的に短めで終わらせるのが良いとされ

る（必ずしもこの通りではない）。

紅茶は一般に茶葉を完全に酸化発酵させたものであるが、ダージリンでは発酵の浅いものが少

なくない。特に春摘みのファーストフラッシュではほとんど発酵をさせず、緑茶に近い香りを

持つものもある。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウィキベディアより

 

]]> 未選択 2011-03-05T16:51:18+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%83%AB%E3%81%AB%E5%87%BA%E8%B3%87 ブラジルに出資 ［ソウル　３日　ロイター］　 新日本製鉄&amp;lt;5401.T&amp;gt;、ＪＦＥ&amp;lt;5411.T&amp;gt;、双日&amp;lt;2768.T&amp;gt;、ポスコ&amp;lt;005490.KS&amp;gt;ほか日韓の 政府系機関が、ブラジルのレアメタル鉱山会社ＣＢＭＭに１５％出資する。出資額は総額で １８億３０００万ド... 新日本製鉄<5401.T>、ＪＦＥ<5411.T>、双日<2768.T>、ポスコ<005490.KS>ほか日韓の
政府系機関が、ブラジルのレアメタル鉱山会社ＣＢＭＭに１５％出資する。出資額は総額で
１８億３０００万ドル程度になる。韓国の国民年金公団（ＮＰＳ）が明らかにした。
　ＮＰＳの広報担当者によると、日本勢が１０％、韓国のポスコとＮＰＳが５％出資する。
」ＣＢＭＭは高品質の鋼材生産に利用するレアメタルのニオブを産出・精製している。 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［ソウル　３日　ロイター］
ブラジルに出資か。。。
大丈夫か？？
でも、市場はこれを好感してるようなのよね。・・・と見せかけて、どこかのビックマネーが
操作しているのかもしれないけど。 
]]> 未選択 2011-03-03T23:26:07+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%EF%BD%8D%EF%BC%86%EF%BD%81%EF%BC%88%E5%90%88%E4%BD%B5%E8%B2%B7%E5%8F%8E%EF%BC%89%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8Bfa Ｍ＆Ａ（合併買収）におけるFA ［東京　１日　ロイター］　 世界の原材料セクター（鉄鋼など素材を含む）のＭ＆Ａ（合併買収）における ファイナンシャル・アドバイザー（ＦＡ）のリーグテーブルは、上位を外資系の 投資銀行が占め、実績やノウハウを積んでいることが示されている。 　新日本製鉄&amp;lt;5401.T&amp;gt;と住友金属工... 世界の原材料セクター（鉄鋼など素材を含む）のＭ＆Ａ（合併買収）における
ファイナンシャル・アドバイザー（ＦＡ）のリーグテーブルは、上位を外資系の
投資銀行が占め、実績やノウハウを積んでいることが示されている。
　新日本製鉄<5401.T>と住友金属工業<5405.T>の経営統合計画で、２月末
までにＦＡに内定した計８社の投資銀行の顔触れをみても、新日鉄にＪＰモルガン
<JPM.N>とメリルリンチ日本証券、住金にゴールドマン・サックス<GS.N>、ドイツ
証券<DBKGn.DE>と外資が４社入った。
　国内系の投資銀行でＦＡに内定したのは、新日鉄がみずほ証券と三菱ＵＦＪモルガン・
スタンレー証券、住金は日興コーディアル証券と大和証券キャピタル・マーケッツ。
　
　案件の規模が大きければ大きいほど、起用されるＦＡの数は多くなる傾向がある。
　２００６年にミタルがアルセロールを買収し、世界最大の鉄鋼メーカー、アルセロール
ミタル<MT.N><ISPA.AS>が誕生した際のＦＡは、ミタル側がクレディ・スイス<CSGN.VX>
<CS.N>、ゴールドマン、シティグループ<C.N>の３社。
　アルセロールは９社起用し、ドイツ銀行、メリルリンチ、ＢＮＰパリバ<BNPP.PA>、
カリヨン、バンコ・ビルバオ・ビスカヤ・アルヘンタリア（ＢＢＶＡ）<BBVA.MC>、
ＵＢＳ<UBSN.VX>、モルガン・スタンレー<MS.N>、サンタンデール・セントラル・イスパ
ノ<SAN.MC>、ホークポイント・パートナーズだった。 ［東京　１日　ロイター］　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ふ～ん、錚々たる顔ぶれだけど、さて、新日鉄の株価にはどう影響するのでしょう。
合併が決まったニュースが流れた日だけ一気に駆け上ったけど、その後は
空けた窓をうめるためにか値を戻しています。
　
]]> 未選択 2011-03-02T23:40:24+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/28%E5%9E%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%B3%E7%AE%A1%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E3%81%AE%E5%87%A6%E5%88%86 28型ブラウン管テレビの処分 以前から捨てることもできず、玄関口に陣取っていた28型ブラウン管 テレビの処分がやっと終了しました。 不要品回収の車は毎日のように近所を回っているのですが、なにせうちは マンションなので、ベランダに出て手を振っても全然気付いてもらえません。 面倒なので、玄関に放置したままだったのですが、...
以前から捨てることもできず、玄関口に陣取っていた28型ブラウン管
テレビの処分がやっと終了しました。
不要品回収の車は毎日のように近所を回っているのですが、なにせうちは
マンションなので、ベランダに出て手を振っても全然気付いてもらえません。
面倒なので、玄関に放置したままだったのですが、やっぱり玄関口が
ふさがれているというのは、どうもよい運気が入ってこないような気がして
しまいます。風水なんかだときっとそういうと思うくらい。
ところが、先日ネットで、処分料金と着払い配送料込みで2480円というところ
を見つけたのです！　やった！！　やっと処分ができる！！！
ということで、一件落着、大きなテレビは大阪へと旅立っていきました。
不具合があったわけではないので、リサイクルされて、またどこかの国で
愛用されるなり、分解されて何かの役に立つなりすることを願っています。

]]> 未選択 2011-02-25T11:27:45+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E3%81%AE%E6%B3%A8%E5%B0%84%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%8D%E3%82%83%E3%80%82 インフルエンザの注射に行かなきゃ。 ちょっと遅すぎかしら。 でも、先日友だちがインフルエンザにかかり、ひどい目にあったばかりだから、 まだまだ、気は抜けない気もする。 少し前の記事だけど、「今年のインフルエンザは重症感強い香港型が流行の兆し」 ということでした。 　今シーズンのインフルエンザの流行は、昨シーズンのよう... ちょっと遅すぎかしら。

でも、先日友だちがインフルエンザにかかり、ひどい目にあったばかりだから、
まだまだ、気は抜けない気もする。

少し前の記事だけど、「今年のインフルエンザは重症感強い香港型が流行の兆し」
ということでした。
　今シーズンのインフルエンザの流行は、昨シーズンのようにパンデミック2009H1N1一色とは
ならない可能性があり、そのため、H3N2のほか、パンデミック009H1N1とH3N2が混合流行
する可能性が指摘されていましたが、今インフルエンザの予防摂取注射を受けに行くと、
これに対応するものとなるのでしょうか。

　インフルエンザ脳症に関しては、患者側における発症要因の解明が進んでいて、
徳島大疾患酵素学研究センター長の木戸博氏らによって、重症患者では40℃の高熱時に、
長鎖脂肪酸の中間代謝産物（アシルカルニチン）が先天性酵素欠損症と同レベルまで上昇
することを突き止めらしいので、やはり、あなどれません。近いうちに摂取に行かなければ！

 

]]> 未選択 2011-02-24T20:43:15+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%BB%B6%E5%91%BD%E3%81%A8%E5%B0%8A%E5%8E%B3%E6%AD%BB 延命と尊厳死 父を看護していたころ、尊厳死という言葉を 私は知らなかった。 自分が病院に頼んでいたことが延命処置だと いうことも知らなかった。 父を無用に苦しめながら生き長らえさせたことが 後悔される。... 私は知らなかった。
自分が病院に頼んでいたことが延命処置だと
いうことも知らなかった。
父を無用に苦しめながら生き長らえさせたことが
後悔される。]]> 未選択 2011-02-02T21:37:02+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://domako0018.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89%EF%BC%9F あなたは何カード？ クレジットカードでいっぱい種類があるけど、何か一番お得なんですかね？？ もちろん自分がどこ（お店とか）をよく使うかにもよるでしょうけど、ポイント率や還元のされ方って 気になりますよね。 ネットで調べてみると、1位は楽天カードみたいです。特に楽天でネットショッピングする方には良いかもですね！... もちろん自分がどこ（お店とか）をよく使うかにもよるでしょうけど、ポイント率や還元のされ方って
気になりますよね。

ネットで調べてみると、1位は楽天カードみたいです。特に楽天でネットショッピングする方には良いかもですね！
  • 年会費無料
  • 利用実績に関係なく、常時1%還元
  • 楽天加盟店ＥＮＥOSでガソリン代も２％還元
  • 貯めたポイントはTポイント、ＡＮＡマイル交換も可能。
  • カード利用お知らせメールが利用するたび届く
  • 海外旅行保険つき（最大２０００万円付帯）

私的にはANAマイルか現金扱いになる割り引きがうれしいですけどね！
最近ネットショッピングして良かったのは、ビービーラボラトリーズです。
美白化粧品のトライアルもあるので、お得だと思います！
]]> 未選択 2010-04-16T18:27:57+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja